Домашние тренировки становятся все более популярными, что неудивительно. Во всем мире пропагандируется здоровый образ жизни, предполагающий полноценные и регулярные физические упражнения. Не всегда удобно вовремя посещать тренажерные и фитнесс залы. Многое можно и нужно выполнять дома, в комфортной для себя обстановке всей семьей. Чтобы заниматься в домашних условиях полноценно, стоит приобрести самые популярные тренажеры, спортивные снаряды и принадлежности. Если подходить к физическим занятиям со всей серьезностью, ставить себе высокие спортивные цели и стараться их достигать, потраченные средства на покупку спортивных товаров быстро окупят себя, причем, не только в плане денег. При регулярных тренировках улучшится здоровье, а вклад в здоровье, как известно, - самый ценный и окупаемый.

Одним из самых популярных спортивных приспособлений, является знакомая всем с детства шведская стенка. Этот спортивный снаряд предназначен для выполнения ряда полезных упражнений: подтягивания, отжимания и прочее. Даже просто регулярно висеть на шведской стенке полезно для позвоночника. Как правило, шведские стенки для дома выполнены с одной или двумя секциями до потолка. Часто продается шведская стенка с турником, кроме того, эти снаряды могут комплектоваться канатом, брусьями, скамьей для пресса. Дополнительно для эффективных и разнообразных занятий можно приобрести мат, веревочную лестницу и прочее.

Шведская спортивная стенка, как выбрать

Хорошо, что в наше время можно купить практически все, что потребуется, были бы деньги. Так же обстоят дела и со шведскими стенками, широкий ассортимент которых предлагают разные производители. К примеру, в нашем интернет магазине данный снаряд представлен производителем Интератлетика.

Шведская стенка может быть изготовлена из дерева или металла.

Перед покупкой стоит все-таки определиться, кто будет заниматься на данном спортивном снаряде.c

Разобравшись, какая именно Вам нужна шведская стенка (деревянная или металлическая), стоит обратить внимание на способы ее крепления:

В разделе нашего интернет магазина, который Вы сейчас просматриваете, можно купить:

Простые и полезные занятия на шведской стене

Подтягивания. В процессе таких упражнений тренируются мышцы спины, а также рук и груди. Даже если не всегда получается завершить подтягивание (а это может быть сложно сделать женщинам и детям), польза от него достаточно высока.

Вис на перекладине. Это упражнение очень полезно для позвоночника. Также оно улучшает осанку и фигуру. Есть различные вариации висения на шведской стенке. Например, лицом к стене с отводом ног назад, в таком случае идет эффективная нагрузка на мышцы спины и ног. Или же – спиной к стене, подбородок тянем вниз к груди, носки вверх, а пятки вниз.

Упражнение «маятник». Исходное положение – висим спиной к стене. Плавными движениями отводим ноги сначала в одну сторону, а потом – во вторую.

Упражнения для пресса. Также висим спиной к стене, при этом медленно поднимаем согнутые в коленях ноги к груди и опускаем назад.

Кроме вышеперечисленного, на шведской стенке можно выполнять очень много разнообразных физических упражнений. Это и разведение ног в сторону, и их скрещивание, повороты тазом и многое другое. А если шведская стенка оборудована дополнительными приспособлениями, вроде каната или турника, то многофункциональность данного спортивного снаряда поражает. Вполне себе такой домашний помощник в борьбе с лишним весом, недостатками фигуры и источник дополнительной физической активности. А уж проводить занятия на таком снаряде – одно удовольствие.

КУпить шведскую стенку в Киеве с доставкой по Украине

Почитав многочисленные описания и рекомендации полезных упражнений на этом чудо приспособлении, в итоге, решив приобрести стенку домой, перед пользователем встает резонный вопрос «где купить шведскую стенку». Чтобы не тратить время на поиски спортивных магазинов, ассортимент которых порой весьма скуден, лучше обратить свое внимание на интернет магазины спортивных товаров, как, например, BeStrong.com.ua. В таких точках продаж всегда широкий выбор (ведь для интернет торговли не требуется арендовать большие площади и как-то размещать товар). Еще одним преимуществом является тот факт, что в интернет магазине продается шведская стенка, цена которой будет на порядок ниже, чем в обычном спортивном магазине. К тому же, мы осуществляем оперативную доставку по всем городам Украины, предоставляем официальную гарантию производителя и отличный сервис.

ICQ: 197688884

Корзина пуста.

Каталог » Спорттовары » Шведские стенки

Шведские стенки

Категории спортивных товаров


По названию     По цене
Товаров на странице:
Шведская стенка

Шведские стенки